Zapraszamy na inspirujący cykl spotkań o tematyce zdrowotnej w twardogórskiej bibliotece
Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy im. Władysława Stanisława Reymonta w Twardogórze serdecznie zaprasza wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia na cykl spotkań pod hasłem „Aby pięknie żyć”. Gościem biblioteki będzie Agnieszka Knefel, terapeuta dietetyczny, praktykujący zgodnie z zasadami tradycyjnej medycyny chińskiej. To niepowtarzalna okazja, aby zgłębić wiedzę na temat holistycznego podejścia do zdrowia i odżywiania, które od wieków wspiera harmonię ciała i umysłu.
Pierwsze spotkanie, zatytułowane „Aby pięknie żyć”, odbędzie się 20 maja 2025 roku. O godzinie 11:00 zapraszamy serdecznie seniorów, a o godzinie 17:00 – osoby aktywne zawodowo. Podczas tego spotkania uczestnicy będą mieli okazję dowiedzieć się, jak wprowadzić w swoje życie zasady zdrowego i przyjaznego stylu życia, czerpiąc z mądrości tradycyjnej medycyny chińskiej.
Drugie spotkanie, pod intrygującym tytułem „Jesteś tym, co jesz”, zaplanowane jest na 10 czerwca 2025 roku. Podobnie jak poprzednio, o godzinie 11:00 gościć będziemy seniorów, a o 17:00 – osoby aktywne zawodowo. To spotkanie skupi się na kluczowej roli odżywiania w naszym codziennym funkcjonowaniu i samopoczuciu. Uczestnicy dowiedzą się, jak świadomie wybierać produkty i komponować posiłki, aby wspierać swoje zdrowie i energię.
Uczestnicy będą mieli możliwość degustacji pysznych i zdrowych dań, przygotowanych osobiście przez prowadzącą. Serdecznie zachęcamy do udziału w tych ciekawych spotkaniach. To doskonała okazja, aby poznać praktyczne wskazówki i poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
Więcej szczegółów uzyskacie Państwo osobiście w siedzibie Biblioteki Publicznej Miasta i Gminy im. Władysława Stanisława Reymonta w Twardogórze lub pod numerem telefonu 71 315 80 17.
Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji, aby zainwestować w swoje zdrowie i samopoczucie! Czekamy na Was!
#bibliotekatwardogóra #spotkania #abypięknieżyć #jesteśtymcojesz #zdrowie #tradycyjnamedycynachińska #agnieszkaknefel #seniorzy #aktywnizawodowo #twardogóra #wydarzenie #zapraszamy